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Entrenamiento en técnicas de estudio
Si te es difícil estudiar, si no te concentras, si notas que no aprovechas el tiempo de estudio, si memorizas poco y no te sabes organizar. Te serán de utilidad unas cuantas sesiones de técnicas de estudio. Después de pasarte un cuestionario para averiguar tus...
Entrenamiento en autoestima
Entrenamiento en autoestima, habilidades sociales y crecimiento personal Aprende a identificar como tus creencias y pensamientos negativos condicionan tu vida, tus relaciones, tus emociones y tus comportamientos. Aprende a cambiar el «chip» para sentirte mejor...
Atención y memoria para adultos
La memoria es una de las facultades que antes se deteriora al ir envejeciendo, y, al mismo tiempo, una facultad cuya pérdida provoca gran desazón e inseguridad. La mayoría de estudios corroboran que el deterioro de la memoria no pue explicarse sólo por el paso de los...
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